アゴがガクガクなる人必見!顎関節と股関節は仲良しなんです!


昨日の続きです!

 

口をゆっくりあけると
アゴが、ゴクっとなる方は
読んでくださいね♡

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横向で寝続けると
口の開け閉めに支障が出ます。

頭蓋骨は上アゴと、

下アゴに分かれていますが

 

横向で寝た場合

床側の骨に、頭の重さがダイレクトに

乗っかってしまい

その重みで、顎関節に歪みが
出来ちゃいます。

 

口を開けて寝た場合は
確実に歪みます。

数日前に私が経験済みです((笑))

 

顎関節に歪みが出る原因は
意外と知られていない事が有るんです!

 

それは、

股関節部分!!!!!

 

お顔との関連性を
ご紹介!

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赤、ホホ骨→骨盤の外側

青、上顎→そけい部

黄、脚全体

白→太もも、膝

 

こんなに関係しているなんて
驚きますよね!

股関節周りを
あまり動かさなかったら

 

顎関節の開け閉めが
本来の動きが出来ないんですね。

 

。。。。。。。。。。。

いかがでしたか?

自分で口を
開け閉めして

 

その後、股関節を
大きく動かして

ストレッチしてみて
もう1度

口を、開け閉めしてみてください。

 

口が開けやすく感じれますよ!

 

アゴのガクガクと

股関節周りの関係性

伝わりましたでしょうか?

 

もっと知りたい!

私の歪みを見て欲しい!

 

そんな方は、体験会に
お越しくださいね!

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